aaaaCzęsto usiłujemy ukryć nasze uczucia przed tymi, którzy powinni je poznać.aaaa
[ Pobierz całość w formacie PDF ] MarekGiese,KlaudiuszHirsch Futsal–małapiłkanoŜna,czyodmianaduŜej– charakterystykagry. FUTSAL–ODMIANAPIŁKINOśNEJ,CZYNOWADYSCYPLINASPORTU? Większość piłkarskich kibiców na pewno orientuje się, Ŝe pierwsze piłkarskie mistrzostwa świata rozegrane zostały w 1930 roku w Urugwaju. W zmaganiach o Puchar Rimeta zmierzyło wówczas się zaledwie 13 druŜyn. ZwycięŜyli gospodarze i tym samym rozpoczęli odwieczną rywalizację Ameryki Południowej ze starą Europą o prymat w piłce noŜnej. W tym samym czasie równieŜ w stolicy Urugwaju Montevideo Juan Carlos Cerani nauczycielwjednejzeszkółwymyśliłiopracowałpięcioosobowąodmianępiłkinoŜnej.Celem jegodziałaniabyłostworzeniemoŜliwościuprawianiapiłkinoŜnejprzezmłodzieŜnamałych boiskach.WpierwotnymzamyślespotkaniamiałybyćrozgrywanenaistniejącychjuŜboiskach do koszykówki bez uŜycia band. Ta idea trafiła na bardzo podatny grunt i rozpoczęły się regularne rozgrywki. Bardzo popularna była i takŜe dynamicznie zaczęła się rozwijać piłka plaŜowa,którakaŜdemunapewnokojarzysięzesłynnąplaŜąwRiodeJaneiroCopacabaną. Odbyły się tam właśnie ostatnio Mistrzostwa Świata, w których triumfowali reprezentanci Francji. Musi być coś niepowtarzalnego w tym, Ŝe piłka 5 – osobowa była i jest doskonałą szkołą,którakształciłaikształciwielkichiniepowtarzalnychzawodników.Namałychboiskach rozwijałysięszczególniewAmerycePołudniowejumiejętnościwielupiłkarskichgeniuszy. Wspaniały gracz reprezentacji Brazylii Ronaldo, który często w grze posługuje się podeszwą,cojestbardzocharakterystycznedlafutsalujestwłaśnietegoprzykładem. RównieŜwprocesieszkoleniaw„normalnym”futbolubardzoczęstostosujesięgry4:4, które są niezwykle skutecznym elementem kształtowania umiejętności technicznych i taktycznych, a jednocześnie bardzo dobrze wpływają na poziom cech motorycznych. A w FutsalgraprzecieŜczterechplusbramkarz. Wnaszymkrajuodkilkunastulattocząsięrozgrywkiligowewfutsalu.WrozgrywkachI ligi od kilku sezonów uczestniczy druŜyna Akademii Słowa. Dzięki Ŝyczliwości trenerów, zawodnikóworazkierownictwaklubuudałosięzebraćwieleinformacjinatemattejdyscypliny sportu,czegoefektemjestniniejszyartykuł. Nazdjęciu–KlaudiuszHirschdemonstrujetzw.zagranielobem. Specyfikaicharakterystykagry Doszliśmydomomentu,gdytrzebasobienapytanie,czyFutsaljestodmianąpiłkinoŜnej,czy takjakwkilkukrajachnaleŜygotraktowaćjakosobnądyscyplinęsportu. Organizacyjniezarównonaarenieświatowej,jakiunaswkrajupiłkanoŜnapięcioosobowa jesttraktowanajakojednazeskładowychfutbolowegokrólestwa. Jednakspecyfikagryorazobowiązująceprzepisynasuwająwielewątpliwości,czymoŜnapiłkę noŜnąpięcioosobowąijedenastoosobowątraktowaćtaksamonaprzykładpodwzględem szkoleniowym.ŚwiatowaczołówkatoprzedewszystkimdruŜynyBrazylii,Hiszpanii,Włoch, Ukrainy,Rosji,HolandiiorazArgentyny.Wporównaniuz„duŜymfutbolem”brakujewtej stawcenapewnoFrancji,NiemiecorazAnglii,alektowiejakbędziezakilkalat. Abymócsobieodpowiedziećnazadanenapoczątkutejczęścipytaniekoniecznajestbardzo dokładnaanalizakilkupodstawowychelementów,jakimiróŜnisiępiłka5osobowaod11 osobowej. GrastrefąwwykonaniudruŜynyAkademiiSłowa NaleŜywśródnichwyróŜnićtakiejak: 1/Przepisygry. 2/Charakterystykaczynnościtechnicznychwykonywanychwtrakciegry. 3/Charakterwysiłkuzawodnikawtrakciegry. 4/ZałoŜeniataktyczneisposobyichrealizacji. Przepisygry. WtymzakresiespotykamybardzoistotneróŜnice.Popierwszewielkośćboiska.Zawodnikw 11osobowymfutbolumadoswojejdyspozycjiśredniookoło300metrówkwadratowych. StwarzatowielkiemoŜliwościimprowizacjiiniepowtarzalnościzagrań.Boiskoodfutsaluma wymiaryod25–42metrówdługościi15–25metrówszerokości. UwaŜam,Ŝetakszerokarozpiętośćwymiarówniejestkorzystna,czemuzresztądaławyraz interpretacjairegulacjaprzepisówdotyczącychrozgrywekmiędzynarodowych.Wtych przepisachtakiejwielkiejrozpiętościniema.Wrozgrywkachmiędzynarodowychboiskamuszą miećod38do42metrówdługościiod18do22szerokości.Zapiswprzepisachzezwalający /wyjąwszyrozgrywkimiędzynarodowe/natakaistotnąrozpiętośćwymiarówboiskasprzyja dostosowaniujaknajwiększejilościobiektówdogrywfutsal.Oczywiściezwiększato dostępnośćgry,alejednocześniestwarzabardzospecyficzneicozatymidzieniekorzystne oraznieporównywalnewarunkirozgrywaniameczów.PrzecieŜporównującproporcjonalnie wymiaryboiskadofutsaluwstosunkudo„normalnej”piłkinoŜnejtakizakreswymiarów oznaczałby,Ŝeboiskapiłkarskiewinnymiećod120do60metrówdługościiod70do42 metrówszerokości,cowpraktycemogłobydoprowadzićdosytuacji,ŜerzutroŜny egzekwowanobytuŜzaliniąbocznąpolakarnego. PrzecieŜkaŜdypiłkarzitrenerdoskonalewiejaksięgranatakzwanych„klitkach”i „lotniskach”.StarsikibicezChorzowanapewnopamiętająsytuację,gdyichukochanyRuchna boiskuprzyulicyCichejgrałzesłabszymizespołami,togospodarzobiektukorzystającztego, ŜeniematambieŜnimalowałszerzejlinieboiska,ajaktrzebabyłowięcejuwagipoświęcić obronie,toboiskoodrazubyłookilkametrówwęŜsze. Wfutsaluzawodnicygrającynatypowymboiskuodpiłkiręcznej/wymiary40na20metrów/ mająłączniezbramkarzamidoswojejdyspozycji80metrówkwadratowych.Bramkajest identycznajakdopiłkiręcznej/3metryszerokościi2wysokości/,cooznacza,Ŝematrzyrazy mniejsząpowierzchnieniŜ„normalna”bramka.Szukającpewnychteoretycznychporównań oznaczato,Ŝestrzałz16metrównaduŜąbramkęjestrównystrzałowinamałązodległości 6,5metra.Dotegopiłkadofutsaluzewzględunaswojeparametryniejesttakszybkapojej uderzeniujakta,którąsięgranaw11osobowymfutbolu.Jesttonapewnosporeutrudnienie, którewymuszawieletzw”sytuacyjnych”uderzeńpiłki,jaknp.szpicem,zupadkiemitp. Pozornie,więcwydawaćsiębymogło,Ŝebardzotrudnojestwtakichwarunkachzdobywać bramki.Jednakniejestztymtakźle.Średnialiczbazdobytychwjednymmeczubramekw naszejIlidzewynosiprawie8goli/dokładnie7,86/.RównieŜobserwującrozgrywki międzynarodowemoŜnazaobserwowaćpodobnąskutecznośćwgrze. Istotnymdlagryprzepisemjestczasgry.Grasiędwarazypo20minut,aleczasjestczasem efektywnymgry.PowierzchniaboiskaorazprzepisuniemoŜliwiającyponownerozegraniepiłki zbramkarzembezprzekroczeniaprzezpiłkęliniiśrodkowejograniczająmoŜliwośćgryna czas. NajistotniejsząwarunkującąsposóbprowadzeniagryróŜnicą,jestbrakprzepisuospalonym. Powodujeto,Ŝewszelkiedziałaniaofensywneorazdefensywnesąrealizowanewfutsalu inaczejniŜwpiłcenoŜnej.Zobrazujemytonaprzykładziegierorazćwiczeńwdalszymciągu opracowania. Statystykadowodzijeszczejednegozjawiska,któremoŜnazaobserwowaćwFutsalu,a mianowicietego,Ŝewięcej,około60%bramekpadawdrugiejpołowiegry.Jesttoefekt duŜegotempagry,coskutkujezmęczeniemzawodnikówiwynikającejztegowiększejilości błędów. OgraniczeniasąrównieŜwzakresiegryciałemiwślizgiem.Tenostatninazywanywfutsalu „wślizgiemodbierającym”moŜewykonywaćwobecnościrywalatylkobramkarz. KolejnaistotnaróŜnica,totakzwanefauleakumulowane.Przyszóstymfaulu,któryjestkarany rzutemwolnymbezpośrednimpopełnionymwczasiejednejpołowygrywykonywanyjestrzut wolnyzdrugiegopunktukarnego–znajdującegosięwodległości10metrówodbramki.Przy tymrzuciewolnymwykonującygozawodnikmusioddaćstrzałnabramkę.Przeciwnikniema prawaustawićmuruobronnegoizawodnicywinnisięznajdowaćsięwodległości5metrówod piłki–taodległośćobowiązujeprzywykonywaniuwszystkichrzutówwolnychwfutsalu..W przypadkuszóstegofaulupopełnionegonawłasnejpołowiepomiędzyumownąliniąrównoległą doliniibramkowej,aprzechodzącąprzezpunkt10metrówzespółatakującymaprawowybrać miejscewykonaniarzutuwolnego–albozpunktu10metrów,albozmiejscaprzewinienia. Oczywiście,gdyszóstylubkolejnyfaulpopełnionyjestwpolukarnymwykonywanyjestrzut karnyzlinii6metrów. InneróŜnicetoobecnośćdwóchsędziównaboiskuorazsędziaczasowyitrzecisędzia,którzy zajmująmiejsceprzystoliku.Ichobowiązkisąpodobnejakwpiłceręcznej,czykoszykówce. InneprzepisydotyczącegrynieróŜniąsięodtychstosowanychw„normalnymfutbolu”. Czynnościtechnicznewtrakciegry. Zgodniezobowiązującympodziałemelementówtechnicznych,jakiezawodnikwykonujew trakciegrydokonaliśmyobserwacjizawodnikówIligowegozespołufutsaluAkademiiSłowaz Poznania,wtrakcierozgrywanychnawłasnymboiskumeczymistrzowskichorazsparingowych itowarzyskich. Zastosowaliśmyarkuszobserwacjipodzielonynawykonywaneprzezzawodnikówczynnościz zpiłką. bezpiłki. Oczywiściezakresbadańorazichwyrywkowynatymetapiecharakterniepozwalana merytorycznieuzasadnioneuogólnieniaiwnioski,alenapewnodajeobrazrodzajuiilości elementówtechnicznychwykonywanychzawodnikówwtrakciegry.. Wgroniebadanychsączołowizawodnicyligifutsalu,bylilubaktualnikadrowicze.Mamy zamiarkontynuowaćtegorodzajudziałania,poniewaŜwysnutenaichpodstawiete początkowewnioskipozwalająokreślićpewnepriorytetywprocesieszkoleniaorazzakresi zasadyprzygotowaniazawodnikówdogry. WynikizawartesąwponiŜszejtabelidotycząkompleksowegopomiaruwykonywanychw trakciegryelementówtechnicznychprzezczołowegozawodnikaAkademiiSłowa–Bartosza Łeszyka. Wynikiobserwacji. MeczIligiFutsaluAkademiaSłowa–RekordBielsko. Wynikmeczu7:3/2:0/ Zawodnik–BartoszŁeszyk/AkademiaSłowa/ Udziałwgrze Ipołowa13minut16sekund IIpołowa13minut04sekund Łączniezawodnikprzebywałnaboiskuuczestniczącwgrze26minut20sekund,oznaczato 65%czasugry.Patrzwykresnr3. Czynnościwykonanewtrakciegry–tabelanr1oraz2. [ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plpies-bambi.htw.pl
|
|
 |
Odnośniki
Często usiłujemy ukryć nasze uczucia przed tymi, którzy powinni je poznać.Marek Ludwicki 2 automatyka i robotyka, Studia, Automatyka i robotykaMarek-Ruka Marianna - Rehabilitacja społeczna, PSYCHOLOGIA, psychologia rozwojowa i osobowości, psychologia społecznaMarek Szczepaniec - Makroekonomia, Szkoła wykłady, MakroekonomiaMarek Dobecki - Zapewnienie jakości analliz chemicznych, Przedmioty ścisłe, Chemia, Chemia AnalitycznaMarek kk, prawo, karne, karne zmiany - projekty uzasadnienia 2014 i 2015Marek Bernacki - Stanisław Vincenz – Czesław Miłosz kręgi wzajemnej fascynacji i inspiracji, Teoria literaturyMarek-Szweda-194515-grH, MBM PWr W10, II stopień, badania elementów i zespołów maszynMarek Piwko Outsourcing elementem zarzdzania ryzykiem w banku2-[ www.potrzebujegotowki.pl ], Ściągi i wypracowaniaMarek Kozłowski- Ekonomia moralności- jak praca nad sobą tworzy wartość, ♦SECRET garden ♦, ●Filozofia, ►RóżneMAREK ANNEUSZ LUKAN - WOJNA DOMOWA, Dokumenty. Hasło - Krzaczki, Autorzy starożytni
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plimikimi.opx.pl
|