aaaaCzęsto usiłujemy ukryć nasze uczucia przed tymi, którzy powinni je poznać.aaaa [ Pobierz całość w formacie PDF ]

Metoda Kinesiotaping i jej zastosowanie w wybranych przypadkach ortopedycznych

AWF

Warszawa 2005

Przygotowała:

Ewa Jaraczewska

CERTIFIED KINESIO TAPING INSTRUCTOR

Rehabilitation Institute of Chicago

Cel i zadania wykladu

·         Zapoznanie się z koncepcją metody Kinesio Taping

·         Poznanie podstawowej techniki Kinesio Taping

·         Zapoznanie sie z przykładami zastosowania Kinesio Taping w specyficznych przypadkach klinicznych

Czym jest metoda Kinesio Taping

·         Metoda została opracowana przez doktora Kenzo Kase

·         Metoda wprowadzona do krajów Azjatyckich w latach 1970-1980

·         Metoda wprowadzona do Stanów Zjednoczonych w połowie  lat 1990-tych

·         Do Europy wchodzi w początkach 21 wieku

Porównanie działania dwóch rodzajów taśmy: sztywnej (McConnell) i elastycznej (Kinesio Tex Tape)

Kinesio Tex Tape                                                  McConnell Tape

“edukuje” osłabione mięśnie                           hamuje działanie mięśnia/i

zapobiega zmeczeniu mięśni                            hamuje ruchomość w stawie

zapobiega skurczom mięśniowym                   pozwala mięśniom na “odpoczynek”

                                                         i przez to redukuje ból

zmniejsza ból                                                     koryguje pozycje stawu

                                                     unieruchamia staw

zmniejsza stan zapalny

zwiększa ruchomość

zmniejsza obrzęki

koryguje pozycje stawu

unieruchamia staw

Wprowadzenie do koncepcji metody Kinesio Taping

·         4 podstawowe funkcje fizjologiczne:

1.      Redukuje ból lub nadwrażliwość czuciową w skórze i mięśniach

2.      Koryguje działanie mięśni

3.      Redukuje nadmiar płynu limfatycznego powodującego obrzęki

4.      Koryguje pozycje stawu

Funcje dodatkowe

·         Pomaga w uzyskaniu pozycji optymalnej do rehabilitacji  mięśni i stawów

·         Wspomaga osłabione mięśnie

·         Pomaga w uzyskaniu prawidłowej postawy i symetrii ciała poprzez poprawę odczucia kinetycznego położenia ciała

Czym się wyróżnia Kinesio Tex Tape?

·         Rozciąga się do 40% długości początkowej

·         Rozciąga się tylko w jednym kierunku

·         Klej po stronie wewnetrznej taśmy jest aktywowany przez ciepło, nie posiada on żadnych właściwości medycznych

·         Ciężar i grubość taśmy jest niemal identyczna z grubością skóry, pacjent nie odczuwa jej obecności na skórze

·         Kinesio Tex Tape nałożona jest na powierzchnię skóry w lekkim naciągnięciu (10%- “paper off”)

·         Taśma może być noszona przez kilka dni, nie schodzi przy kąpieli (mycie jest jak najbardziej wskazane dla usunięcia nagromadzonej pod taśmą soli od potu ,a także obumarłego naskórka)

Anatomia, Fizjologia i Patologia w zastosowaniu Kinesio Taping

·         Skóra

·         System limfatyczny

·         Mięśnie

·         Stawy

Działanie na skórę:

·         Skóra jest największym organem ciała

·         Zawiera 5 milionów receptorów dotyku

·         Posiada około miliona włókien nerwowych, kończących się głównie na twarzy i kończynach, i w niewielkiej ilości na plecach

·         Zawiera także: receptory mechaniczne( miedzy innymi zakończenia Ruffini), termoreceptory, receptory bólu (polymodalne) i receptory czucia głębokiego (Golgi)

Zakończenia Ruffini: bardzo ważne dla zrozumienia koncepcji Kinesio Taping. Odpowiadają one na stopień napięcia i rozciągnięcia skóry. Położone są w głębokich warstwach skóry, adaptują sie powoli i powiazane są z neuronami ruchowymi alpha a przez to powiązane są sarcomerami, kurczącymi sie elementami mięśni, które wpływaja na wrażliwość neuronów ruchowych alpha.

Działanie na system limfatyczny:

·         Tworzy przestrzeń pod skórą dla stworzenia drenażu limfatycznego

·         Zwiększa krążenie krwi

·         Ułatwia drenaż limfatyczny z miejsca obrzeku

·         Zmniejsza ucisk na receptory mechaniczne, zmienia odzucie bólu

·         Zmniejsza obrzęk

·         Zmniejsza nagromadzenie sie czynników chemicznych wyzwolonych po urazie tkanki

·         Drenaż limfatyczny odbywać sie może w dwóch kierunkach

Działanie na mięśnie

·         Zwieksza intensywność skurczu w mięśniach osłabionych

·         Zmniejsza efekt zmęczenia mięśni (nie muszą one pracować tak ciężko by wyprodukować odpowiednie napięcie )

·         Wpływa na pozycję spoczynkową mięśnia – zmniejsza jego rozciągnięcie lub przykurczenie

·   ...